2011-11-26,27　会山行　大塚山山頂ｾﾙﾌﾚｽｷｭｰ訓練　記録野中

１１／２６（土）　各自自由に、１３：００　山頂集合

段取りを打ち合わせして、三尾会長がトレーナーで、セルフレスキュー訓練。

①ドラッグ法　：以外と重く感じて大変でした。

②背負い搬送法　：柔道の寝技みたいで、コツをつかむ必要がありました。

③ﾋｭｰﾏﾝﾁｪｰﾝ法　：頭をもつ人が号令をかけ、３人の呼吸を合わせます。

④ﾃｰﾌﾟｽﾘﾝｸﾞ法：１２０ｃｍスリングでは短いです。

１５ｍｍ幅のテープを買って手作りで１４０ｃｍ位の

長いスリングが必要でした。

⑤ザック搬送：立ち上がるのに両側からサポートすると、腰を痛めないですむ。

みんなで和気あいあい楽しく訓練し、１５：３０には終了

山頂のベンチで、Y嶋さん、H田リーダー準備のおでんで懇親会。

テントで泊まりました。

１１／２７（日）前夜の残りの汁で雑炊を作り、いただいてから、

日の出山経由でつるつる温泉入浴組と、山サイ組に分かれて解散しました。